Osteokondroza kralježnice je patologija zglobne hrskavice, koja je dio intervertebralnih diskova. Prema statistikama, bolest u različitim stupnjevima težine javlja se u više od 60% ljudi srednje dobi. Bolest se ne može zanemariti, pa će svima biti korisno poznavanje glavnih točaka prevencije i liječenja osteohondroze kralježnice. U članku će se detaljnije raspravljati o načelima i smjerovima terapije patologije.
Uzroci bolesti i tko je u opasnosti
Glavni uzroci osteohondroze kralježnice uključuju sljedeće:
- Skolioza ili patološka kifoza kralježnice.
- Genetska predispozicija.
- Nedostatak mikroelemenata (Ca, Mg, P), poremećaj hormonskog metabolizma.
- Prethodne ozljede kralježnice ili operacije.
- Teški radni uvjeti ili sjedeći način života, prekomjerna težina ili trudnoća.
- Živčani stres, pušenje i alkoholizam itd.
Osteokondroza kralježnice pogađa ljude u gotovo svakoj dobi. Stariji ljudi češće pate, jer starenjem dolazi do nepovratnih promjena u hrskavici. Kod mladih i sredovječnih ljudi osteohondroza je najčešće uzrokovana skoliozom kralježnice, traumom i pretilošću.
Vrste i stupnjevi osteohondroze
Osteokondroza se klasificira ovisno o lokalizaciji patološkog procesa u pojedinim segmentima kralježnice: vratna kralježnica (CS), torakalna kralježnica (CT), lumbalna kralježnica (LPR) i sakralna kralježnica (SCR). Ako su zahvaćena 2 ili više dijelova, bolest se naziva obična spinalna osteohondroza. Drugi oblici bolesti su mnogo rjeđi i izdvajaju se zasebno: osteohondroza donjih ekstremiteta, gornjih ekstremiteta i drugih zglobova. U domaćoj literaturi češće se spominju pod nazivom osteohondropatija.
Također, ovisno o tome kakve su promjene nastale u intervertebralnim diskovima kralježnice, razlikuju se 4 stadija bolesti. Stupanj osteohondroze kralježnice određuje se na temelju analize kliničke slike, kao i podataka radioloških istraživačkih metoda. Vodeća metoda za dijagnosticiranje bolesti je radiografija kralježnice u frontalnim i bočnim projekcijama.
Znakovi raznih vrsta osteohondroze
Prije početka liječenja potrebno je ispravno dijagnosticirati bolest. Mnogi se simptomi često ignoriraju i pripisuju umoru. Glavni znakovi bolesti su sljedeći:
- Bolna bol i nelagoda u zahvaćenom području kralježnice, pogoršana stresom ili prenaprezanjem.
- Iradijacija boli u ekstremitete (ako je zahvaćena vratna kralježnica - u rukama, ramenima, moguće su glavobolje, u vratnoj kralježnici - u nogama, stražnjici itd.).
- Ako je zahvaćena leđna moždina: tinitus, česte vrtoglavice, mučnina itd.
- Osjećaj obamrlosti i slabosti u udovima.
Osteokondroza kralježnice karakterizira postupno povećanje znakova bolesti s godinama. U nedostatku odgovarajućeg liječenja, bol će značajno smanjiti radnu sposobnost, kvalitetu života, a moguće su i komplikacije. Stoga, ako imate prve simptome bolesti, već se trebate posavjetovati s liječnikom kako biste propisali liječenje.
Je li moguće potpuno izliječiti osteohondrozu?
Uvriježeno je mišljenje da se osteokondroza ne može izliječiti; mnogi ljudi pate od toga, stoga ne biste trebali obratiti pozornost na patologiju. Ovaj pristup je u osnovi pogrešan. Bolest će napredovati bez liječenja.
Osteokondroza se ne može zauvijek izliječiti, jer je većina promjena na intervertebralnim diskovima nepovratna. Ali moguće je oslabiti manifestacije patologije i zaustaviti njezino napredovanje. Uspjeh, naravno, ovisi o stadiju bolesti, a što se ranije počne s liječenjem, to će terapija biti učinkovitija.
Kako liječiti osteohondrozu kralježnice
Tijek liječenja osteohondroze kralježnice propisuje liječnik nakon točne dijagnoze i provodi se pomoću nekoliko konzervativnih metoda. Optimalne metode odabiru se pojedinačno i ovise prvenstveno o stadiju bolesti. Tijek liječenja uključuje lijekove, terapiju vježbanja, fizioterapiju, kineziotejping itd.
U iznimnim slučajevima, kada su osnovne metode konzervativnog liječenja neučinkovite, provodi se kirurška intervencija na kralježnici. Češće je indikacija za operaciju jaka bol uzrokovana komplikacijom bolesti (hernija ili izbočenje intervertebralnog diska kralježnice, radikulitis itd.). Također je vrijedno napomenuti da liječenje u djetinjstvu i starosti ima svoje osobine, pa ćemo ovo pitanje detaljnije razmotriti.
Terapija u djece
Osteokondroza u djece je relativno rijetka pojava i najčešće je uzrokovana ozljedama, razvojnim abnormalnostima ili urođenim bolestima. Za postavljanje dijagnoze, bolje je koristiti sigurnije metode, kao što je MRI. Liječenje osteohondroze kod djece slijedi opća načela kao i kod odraslih, ali štedljivije.
Skup terapijskih mjera i postupaka odabire se na individualnoj osnovi. Odabrani su najsigurniji lijekovi s minimalnim toksičnim učincima koji ne uzrokuju alergijske reakcije. Manuelnu terapiju i masažu trebaju provoditi specijalizirani obučeni stručnjaci, uzimajući u obzir karakteristike djetetovog tijela. Apiterapija je neprihvatljiva metoda liječenja u dječjoj dobi.
Terapija u starijih osoba
Osteokondroza kod starijih ljudi javlja se gotovo posvuda. Liječenje se mora provoditi uzimajući u obzir opće zdravstveno stanje i korištenje drugih lijekova. Ako osoba uzima dodatne lijekove, moraju se uzeti u obzir njihove interakcije.
Za osteohondrozu kralježnice kod starijih ljudi, masaža se ne preporučuje. Ručnu terapiju također treba provoditi kvalificirani liječnik u skladu s dobi. Vježbe terapije vježbanjem odabiru se uzimajući u obzir fizičke sposobnosti starije osobe; neophodni su za jačanje leđnih mišića i smanjenje opterećenja kralježnice. Inače, liječenje bolesti provodi se prema općim načelima.
Kako se liječi osteohondroza: lijekovi
Liječenje osteohondroze kralježnice uz pomoć lijekova provodi se u dva glavna smjera: uklanjanje boli, poboljšanje regenerativnih procesa u tijelu i struktura hrskavičnog tkiva. Liječenje sindroma boli s osteohondrozom kralježnice ovisi o njegovoj težini. Za manje bolove koriste se nesteroidni protuupalni lijekovi. Jaka višetjedna bol uz smanjenu radnu sposobnost može biti indikacija za propisivanje opioidnih analgetika. Za bolove koji traju nekoliko mjeseci, uz nesteroidne protuupalne lijekove mogu se propisati antidepresivi.
Kondroprotektori se mogu koristiti za poboljšanje regeneracije hrskavice. Osim toga, tijekom razdoblja pogoršanja osteohondroze kralježnice mogu se koristiti antispazmodici. Vitaminski pripravci i angioprotektori koriste se u opće zdravstvene svrhe i za poboljšanje metaboličkih procesa.
Uloga fizioterapije
Režim liječenja osteohondroze kralježnice mora nužno sadržavati jednu ili više metoda fizikalne terapije. Takva složena terapija, zajedno s uzimanjem lijekova, značajno će olakšati stanje i ubrzati oporavak. Koriste se sljedeće metode liječenja osteohondroze kralježnice:
- Akupunktura ili akupunktura. Suština metode je utjecaj posebnih igala na određene aktivne točke ljudskog tijela, čime se uklanjaju grčevi mišića i poboljšavaju metabolički procesi.
- Masaža. Tijekom postupka smanjuje se napetost mišića i bol, poboljšavaju se lokalni metabolički procesi i cirkulacija krvi.
- elektroforeza. Suština metode je propuštanje male struje kroz tijelo. Kao rezultat liječenja poboljšava se metabolizam i prokrvljenost tkiva, a pri zajedničkoj primjeni lijekova poboljšava se njihova penetracija.
- Magnetoterapija. Ova metoda liječenja smanjuje upalni proces i također pomaže u normalizaciji cirkulacije krvi i metabolizma.
- Vuča kralježnice. Metoda vam omogućuje povećanje udaljenosti između kralješaka, što ublažava bol i poboljšava pokretljivost kralježnice, trenira mišićno-ligamentni aparat.
- Laserski tretman. Metoda pomaže smanjiti bol i oticanje tkiva oko kralježnice, poboljšava lokalne metaboličke procese i smanjuje upalu.
U slučaju pogoršanja osteohondroze kralježnice, fizioterapija se ne koristi; liječenje se provodi samo tijekom razdoblja remisije. Postupci se propisuju u tečajevima koji traju 1-2 tjedna. Učestalost tretmana je 2-3 puta godišnje.
Stacionarno liječenje
Standardi za liječenje osteohondroze kralježnice zahtijevaju ambulantnu terapiju, tj. U kliničkim uvjetima. Terapija u bolnici je indicirana samo u prisutnosti komplikacija. Dakle, pacijenti s radikulitisom trebaju hospitalizaciju.
Liječenje osteohondroze u Kini dugo se provodi na temelju posebnih ustanova, gdje ručnu terapiju provodi kvalificirano osoblje, osteohondroza se liječi ultrazvukom, magnetskim i laserskim zračenjem i drugim metodama fizioterapije. Zahvaljujući bolničkoj rutini, pacijenti dobivaju potpuno i pravodobno liječenje, što im omogućuje postizanje visokih rezultata. U modernom domaćem zdravstvu razvijene su posebne ustanove za liječenje bolesti (na primjer, medicinski centar za liječenje osteohondroze), gdje vertebrolozi ili neurolozi provode stalni nadzor pacijenata, a postoje i najnoviji uređaji i instrumenti za liječenje osteohondroze.
Ručna terapija
Masaža je najčešća i pristupačna metoda fizioterapije za osteohondrozu kralježnice (pogledajte prednosti postupka gore). Postupak provodi samo kvalificirani stručnjak i samo tijekom razdoblja remisije. Akutna stanja su kontraindikacija za manualnu terapiju.
Klasična masaža kralježnice uključuje tehnike: glađenje, trljanje, gnječenje, vibracije itd. Postupak započinje utjecajem na lumbalni dio, zatim prelazi na područje ovratnika. Nakon toga se radi segmentna refleksna masaža.
Apiterapija
Apiterapija je alternativna metoda u kojoj se osteohondroza liječi pčelama. Metoda je zabranjena za osobe alergične na ubode pčela. Tijekom postupka, jedan ili više insekata se donose na zahvaćeno područje radi uboda pčela. U početku tretiranja koriste se 1-2 pčele, kasnije se njihov broj postupno povećava na 20-30.
Kao posljedica uboda pčele u organizam ulazi apitoksin ili pčelinji otrov. Ova tvar ima izražen analgetski i protuupalni učinak. Pčelinji otrov ima detoksikacijska svojstva, potiče metaboličke procese u tijelu i pomaže u obnavljanju vezivnog tkiva kralježnice.
Gimnastika po autorovoj metodi
Kao opcija vježbanja za osteohondrozu, može se koristiti posebna gimnastika. Metoda uključuje dugi dnevni trening. Glavna značajka vježbi je održavanje gimnastičke higijene, kao i vjera u vlastitu snagu.
Tehnika uključuje više od 60 vježbi. Gimnastika pomaže vratiti tonus mišića kralježnice i ublažiti napetost. To pomaže u ublažavanju boli, poboljšava pokretljivost i raspon pokreta kralježnice.
Tradicionalna medicina za osteohondrozu
Kao dio kompleksne terapije dopuštena je uporaba metoda tradicionalne medicine. Na primjer, naširoko se koristi liječenje osteohondroze s rižom. Oko mjesec i pol dana osoba je na rižinoj dijeti. Od riže se pravi i kvas koji ima ljekovita svojstva.
Osteokondroza se također ponekad liječi koprivom. Za to se pripremaju tinkture na bazi votke. Liječenje osteohondroze s cinquefoil također se provodi pripremom tinktura ili dekocija, ekstrakata ili masti.
Preventivne mjere
Ne postoje posebne metode za prevenciju osteohondroze. Ali ako usvojite neke navike, rizik od razvoja bolesti će se smanjiti. Liječnici preporučuju pridržavanje sljedećih načela:
- Izbjegavajte pretjerano vježbanje i ozljede.
- Koristite ortopedske madrace ili polukrute krevete.
- Liječite druge bolesti na vrijeme.
- Izbjegavajte živčanu napetost i stres.
- Hranite se zdravo i vježbajte.
Ako je osteokondroza kralježnice već identificirana, svi provedeni terapijski postupci moraju biti dogovoreni s liječnikom. Samoliječenje kod kuće može izazvati razvoj komplikacija. Isključena je primjena upitnih metoda koje nemaju dokazanu učinkovitost (liječenje vodikovim peroksidom, istezanje kralježnice vješanjem na vješalici i sl.). Pravilno liječenje osteohondroze kralježnice značajno će poboljšati kvalitetu života pacijenta i smanjiti vjerojatnost pogoršanja bolesti.